escort

KAYSERİ ESCORT

Kayseri Escort Bayanlar Sırtınızdaki Sivilcelerden Kurtulmanın Yolları

Genel 22 Mart 2016

Kayseri escort bayanların sırttaki sivilceleriniz den yaz gelmeden kurtulabilirsiniz. Sizin için ulaşılması kolay malzemelerde bir maske tarifi hazırladık.

İhtiyacınız olan malzemeler:

– 1 adet portakal, 1 çay kaşığı kabartma tozu ve yine aynı ölçekte pirinç kepeği yağı

Portakalın kabuklarını ezin ve kabartma tozuyla karıştırın. İçine de 1-2 damla portakal suyunu ilave edip, üzerine de pirinç kepeği yağını ekleyin. Bu karışımı cildinize sürün ve 20 dakika bekleyip ılık suyla yıkayın.

Cildinizin Kayseri escort sivilceli hale gelmeden önce de yapılması gerekenler var…

İşte sağlıklı bir cilde giden yolda adım adım izlenmesi gerekenler..

– Suyu ihmal etmeyin ve günde en az 5 bardak su için ki cildinizin nemi her daim sağlıklı bir dengede kalsın.

– Şekerli, tuzlu, aşırı baharatlı, hamur işi, fast food ve kızartma tarzı yemeklerden uzak durun, kafein alımını, alkol ve sigarayı azaltın.

– Protein, taze sebze ve meyve sağlıklı bir cilt için olmazsa olmazlardır. Cildiniz için ıspanak ve brokoli gibi yeşil yapraklı sebzelerden, A vitamini içeren havuç ve kayısı gibi meyvelerden, fındık ve badem gibi kuru yemişlerden vazgeçmeyin.

– Keten tohumu ve somon balığını menünüze ekleyin.

– Kırmızı etten uzak durup, daha sağlıklı ve daha az yağlı olan beyaz ete yönelmelisiniz.

– Stresten uzak durun ve kendinizi rahatlatacak egzersizler yapın.

Bir önceki yazımız olan Kayseri Escort Bitkisel Cilt Temizliği Nasıl Yapılır başlıklı makalemizi okuyabilirsiniz.

Etiket yok

1358 genel görüntüleme, 2 today

  

Bir Cevap dan “Kayseri Escort Bayanlar Sırtınızdaki Sivilcelerden Kurtulmanın Yolları”

Trackbacks/Pingbacks

  1. Kayseri Escort Çocuklarda Dikkat Eksikliği | Kayseri escort, escort bayan, bayan escortlar

Yorum Yazınız

Yorum yazmak için giriş yapmalısınız.

  • AMI DARACIK KAYSERİ ESCORT YENİ BAŞLAMIŞTI

    Tarafından AÇIK 6 Temmuz 2020 - 0 Yorumlar

    AMI DARACIK KAYSERİ ESCORT YENİ BAŞLAMIŞTI Taze kadınlar her zaman beni etkileyen unsurlara da sahiptir. Her zaman daha farklı kadınlarla birlikte olmanın verdiği deneyimlerin ve tadın çok farklı olduğunu bilirim. Özellikle genç kadınlarda olan taze vücut ve bunu yaşamanın getirdiği en güzel etkilerle beraber, fanteziye doyabilmek özel oluyordu. Kayseri Escort tadını tam olarak aldığınızda iletişime […]